BÖBREK TAŞI DÜŞÜRMEK İÇİN

Öncelikle büyüklüğünü , yerini bilmediğimiz taşı düşürmeye çalışmamak gerekir.Doktor kontrolü sonrasında taşınız düşmeye elverişli ise taşı düşürmeye çalışın.Örneğin 2 cm lik taşı düşürmeye çalışmak doğru bir yaklaşım değildir.Genellikle 7 mm den küçük , böbreğe zarar vermemiş kanalda olan taşları düşürmeye çalışmak doğrudur.Bu tür taşlarda 33 güne kadar düşürmeye çalışırız.Düşmüyor  veya böbreğe zarar vermeye başladı ise operasyon ile alınması gerekir.Böbreğin içinde 3-5 mm lik taşları düşürmeye çalışmayız.Çünkü bu taşlar %80 oranında kendiliğinden düşer.Bunların sadece senelik ultrasonografi ile kontrolü gerekir.

Su İçin ; Taşın düşmesini sağlamak için bol su tüketmek gerekir.

Taş düşüren hastaların 1-2 bardak su /saat  içmeleri gerekir.

Su içemiyorsak limonata , sütlü kahve , ayran vs içmeliyiz.Bence ne bulursanız için.

Akan su pislik tutmaz mantığı çok önemlidir.İdrar miktarını ne kadar artırırsak taşlarımızı o kadar kolay dökeriz.

Sıcak Uygulama Yapın ; Kaplıcaya gidebilirsiniz en faydalısı budur.

Taşınızın olduğu tarafa sıcak su torbası koyabilirsiniz en pratiği budur.

Evde küvetiniz var ise içine girebilirsiniz en konforlusu budur.

Dikkat ; Bulunduğunuz ortamın sıcak olması uygun değildir.Örneğin hamam , sauna önerilmez.

Haraket edin ;Yer çekiminin etkisini kullanmak için günlük yaşantınızdaki hareketleri artırın.Hareketler hoplama veya zıplama şeklinde olmalıdır.

En basiti ve en faydalısı ip atlamadır.Bunun dışında yürüme ve koşmada çok etkilidir.

Hiçbir aktivitede bulunamıyorsak ayak parmak uçlarında yükselip ( baletler veya balerinler gibi) kendimizi hızla topuklarımızın üzerine bırakabiliriz.

Dikkat ; merdivenden atlama gibi tehlikeli hareketleri yapmayalım.

Medikal Tedavi ;İdrar yollarını genişletici , idrar akımını artırıcı tedavi kullanmak gerekir.Bu amaçla üretilmiş ilaçlar vardır.Taşı tamamen yok eden bir ilaç henüz tıp dünyasında kullanılmamaktadır.

Op.Dr.Berk Karataş

Üroloji Uzmanı 

Fsm Bulvarı , Bahar sitesi d-blok daire:3

Nilüfer /BURSA

Telefon : 0224 249 48 50       

               0543 249 48 50

drberkkaratas@gmail.com